2019/10/03 幸せホルモン?出ていますか? ストレスに負けない心とカラダをつくるための、 人間の脳の機能にそった科学的アプローチは、「幸せホルモン」といわれるセロトニンとオキシトシンを増やすことです。セロトニンとは脳の縫線核という場所で作られるホルモンで、「リラッ […] MORE